Международные новости
Ученые рассчитали лучшее время для чашки кофе
26.08.2013
Большинство людей привыкло к тому, что кофе – это бодрящий утренний напиток, который заряжает энергией на весь последующий день.
Фото с сайта tastycoffee.ru
Но британские исследователи выяснили, что пить кофе лучше всего в 2 часа дня.
Это как раз то время, когда люди склонны чувствовать себя уставшими и не могут сосредоточиться на выполнении задач. Поэтому чашечка кофе после обеда способна избавить от утомления и повысить концентрацию внимания, передает Kedem.
Кофеин блокирует действие аденозина, тормозного нейромедиатора, и активизирует работу нейронов в головном мозге, улучшая настроение, память, скорость реакции и другие когнитивные функции.
Источник: Росбалт
